Kesihatan

5 Nutrien Utama Yang Meningkatkan Penghasilan Kolagen Secara Semulajadi

Kini, kajian terhadap kolagen semakin banyak dijalankan. Justeru semakin ramai yang mengambil peluang untuk mengambil suplemen kolagen untuk kesihatan mereka. Satu perkara yang ramai orang terlepas pandang mengenai suplemen ialah kebanyakan nutrien yang mereka ambil memerlukan proses sokongan yang melibatkan nutrien lain dalam badan supaya ia dapat diasimilasikan dengan betul. Begitu juga dengan kolagen. Teruskan …

Kesihatan

Kolagen – Protein Paling Banyak dalam Badan

Kolagen adalah sejenis protein yang paling banyak terdapat pada haiwan vertebrata atau haiwan bertulang belakang seperti ikan, amfibia, reptilia, burung dan mamalia termasuk manusia. Jaringan kolagen merupakan struktur asas dalam kulit, tendon, tulang, membran dan tisu penghubung . Kolagen membentuk komposisi 30% daripada tubuh badan manusia sendiri. Terdapat 28 jenis kolagen sebenarnya dalam badan. Dari …

Keistimewaan Waktu Sahur
Catatan Rohani, Kesihatan

Keistimewaan Waktu Sahur

“Sahur” dari sudut bahasa adalah waktu terakhir di hujung malam. Para Ulama pula menyebut waktunya adalah 1/6 terakhir malam (Awnul Ma’bud, 6/469). Jika waktu malam itu 12 jam, bermakna waktu sahur 2 jam sebelum siang iaitu sekitar jam 4 pagi hingga subuh. Di bulan puasa, waktu sahur kebiasaannya kita bangun untuk makan sahur. Namun jika …

Catatan Rohani, Kehidupan

Al-Quran – Tadabbur Tanda Orang Beriman

Dalam surah Al-Hadid terkandung beberapa ayat yang menerangkan perkara yang menjadikan orang beriman ni berbeza dengan mereka dari golongan munafik. Dan dalam firman Allah ini juga terkandung perjanjian antara kita, manusia dengan Yang Maha Pencipta Allah azza wajala. Salah satu perkara adalah berkaitan penurunan Al-Quran itu sendiri. Apakah tujuan Al-Quran diturunkan? Tidak lain tidak bukan …

Kesihatan

Sakit Belakang Hilang Dengan Cepat dan Berkesan

SAKIT BELAKANG HILANG DENGAN CEPAT DAN BERKESAN Anda akan mengetahui semuanya yang berkaitan tentang cara menghilangkan sakit belakang. Teruskan membaca sehingga tamat. Punca sakit belakangTerdapat banyak punca yang boleh menyebabkan sakit belakang. Antaranya seperti kecederaan pada tulang belakang dan otot sekitarnya. 1. Angkat barang berat 2. Kerap membongkok 3. Kerap memakai kasut tumit tinggi 4. …

Catatan Rohani

Surah Al-Insan

Ayat pertama dari Surah Al-Insan. Jelas mengatakan kita berasal dari TIADA.  Jangan pernah merasa kita orang harapan, viral sini sana, kononnya jika kita tiada orang lain akan susah. Itu tanda kita terpedaya dengan kelebihan diberikan Pencipta. Jika dari TIADA Allah boleh mengadakan kita lalu sekelip mata sahaja Allah boleh mengembalikan kita kepada TIADA. Ingat sentiasa …

Catatan Rohani

Ujian – Tanda Kasih Sayang

 Ujian. Allah Ar Rahman. Datang tanpa kita duga. Datang membuatkan kita lemah. Rasa sedih dan pedih. Tapi, Allah Ya Rahman. Allah yang Maha Penyayang yang mengadakan ujian itu. Ujian dibuat dengan sangat sempurna. Ujian yang diiringi dengan kasih sayang Allah Ar Rahman. Disediakan kusyen untuk kita bersandar setiap kali kita rasa lemah. Kasih sayang Allah …

Catatan Rohani, Kehidupan

Kita Hanya Hamba

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh ..بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَـٰنِ ٱلرَّحِيماَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ..لِّكَيلا تَأسَوا عَلىٰ ما فاتَكُم وَلا تَفرَحوا بِما ءآتٰكُم ۗ وَاللهُ لا يُحِبُّ كُلَّ مُختالٍ فَخورٍ.(Kami jelaskan yang demikian itu) supaya kamu jangan berduka cita terhadap apa yang luput dari kamu, dan supaya kamu jangan terlalu gembira terhadap apa yang diberikan-Nya …

Catatan Rohani

Zikir Hari Arafah

 Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh . . بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَـٰنِ ٱلرَّحِيم اَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ . . Pagi ni saya nak berkongsi zikir terbaik untuk kita baca sepanjang hari Arafah adalah seperti yang disebutkan dalam hadis sahih ini: . . “Sebaik-baik doa adalah doa di hari Arafah, dan sebaik-baik zikir yang aku …