Vitamin E adalah antioksidan dan ia penting untuk mengekalkan kesihatan yang baik. Vitamin E dikenali sebagai vitamin larut-lemak. Ia mempunyai ciri antioksidan yang melawan radikal bebas di dalam badan. Vitamin E merupakan vitamin yang penting dan diperlukan tubuh badan untuk organ-organ tubuh badan berfungsi. Ia juga dikenali sebagai vitamin jantung dan mempunyai manfaat-manfaat penting untuk kesihatan.
Sumber Makanan Vitamin E
- Minyak sayuran
- Sayuran berdaun hijau gelap
- Kekacang
- Biji-bijian dan semua bijirin.
- Beras perang
- Jagung
- Telur
- Rumpai laut
- Susu
- Oat
- Kacang soya
- Ubi kentang
- Gandum
Tips Memilih Vitamin E
Sebelum memilih suplemen vitamin E, mari kita rujuk garis panduan memilih supplemen vitamin E yang terbaik dari hasil penulisan Dr Bruce Miller :
- Paling penting pastikan Vitamin E dari sumber semulajadi (lihat pada label, ada huruf d kecil (d-alfa-tocoferol). Jika ada huruf ‘l’ atau ‘dl’ menunjukkan ia daripada sumber kimia atau tiruan).
- Cari perkataan mixed tocopherol dalam label.
- Pilih vitamin E yang ada kandungan selenium.
Kenapa perlu pilih bahan dari sumber semulajadi?
Ini kerana ia lebih baik dan lebih mudah diserap badan berbanding sumber tiruan atau kimia (tidak dapat diserap tubuh sepenuhnya dan ini boleh menyebabkan toksik sekaligus mewujudkan sel-sel abnormal dalam tubuh badan).
Keistimewaan Vitamin E Shaklee
Vita-E Complex (120 softgel / 120 hidangan)
Kod Produk: 10112
Saranan penggunaan:
Untuk dewasa sahaja. Ambil 1 softgel sekali sehari selepas makan.
Keistimewaan Shaklee
1 Kapsul mengandungi:
400IU
vitamin E dari sumber semula jadi daripada minyak kacang soya dalam bentuk D-alfa-tokoferol, yang merupakan bentuk aktif biologi vitamin E dan lebih mudah diserap dalam tubuh.
65mcg
selenium untuk melengkapi aktiviti vitamin E bagi memberi fungsi optimum.
38mg
Ekstrak Biji Anggur, mengandungi proantosianidin, sebatian yang mempunyai kandungan antioksidan yang bagus.
MAL12075024NC
Fakta Nutrisi
| Ramuan | Amaun Setiap Softgel |
|---|---|
| Vitamin E &nbsb;&nbsb;(D-alfa-tokoferol) | 400 IU |
| Ekstrak Biji Anggur (Vitis Vinifera) | 38.0 mg |
| Kelat Asid Amino Selenium &nbsb;&nbsb;(Menyediakan 65 mcg Selenium) | 32.5 mg |
Manfaat Vitamin E Shaklee
- Kebaikan Vitamin E untuk Kulit
Selain daripada fungsinya sebagai antioksidan, vitamin ini turut mempunyai kebolehan untuk mengurangkan keradangan kulit. Fungsi ini amat penting kerana keradangan kerap berlaku pada jerawat. Maka, dengan kebolehan ini, ia akan mengurangkan kemerahan serta kesakitan yang ada pada jerawat seseorang. Kulit juga akan kelihatan lebih muda dengan kebolehan antioksidan serta anti-keradangan ini. Kelebihan ini juga merupakan salah satu kebaikan vitamin C.
- Kebaikan Vitamin E untuk Bibir
Kebolehan vitamin ini untuk memudahkan pengaliran darah dalam salur darah juga menjadikan ia sebagai bahan yang perlu ada pada pelembap bibir atau gincu. Apabila darah mudah mengalir pada bibir, kulit baru akan mudah terhasil menggantikan kulit kering pada bibir. Maka, bibir menjadi lebih lembut dan lembap secara semula jadi.
- Kebaikan Vitamin E untuk Rambut
Kebaikan ini tidak lain tidak bukan disebabkan oleh fungsi antioksidan yang ia boleh hasilkan. Fungsi ini mengelakkan daripada kulit kepada menggelupas dan menggalakkan pertumbuhan rambut sihat.
Sebaik-baik produk yang mencantikkan kulit, rambut dan bibir, produk yang terbaik ialah apabila ia turut memberi kebaikan kepada kesihatan tubuh badan.
- Mengelakkan darah beku
Terdapat kajian yang dijalankan telah membuktikan vitamin ini mengelakkan daripada terhasilnya darah beku dan mengurangkan risiko strok serta serangan jantung. Hal ini kerana, ia mempunyai fungsi menghalang daripada darah membeku dalam saluran darah dengan mengganggu salah satu proses pembekuan yang melibatkan bahan platlet.
- Membantu mengurangkan kadar kehilangan memori
Kajian juga telah mendapati, vitamin ini mempunyai peranan mengurangkan kadar keterukan memori kognitif pesakit Alzheimer. Namun, ia tidak boleh memulihkan penyakit tersebut.
- Mengurangkan kadar kolesterol dalam darah
Kajian di Malaysia mendapati vitamin ini dapat mengurangkan kolesterol dalam darah ke atas 15% pesakit kolesterol tinggi yang diuji sepanjang kajian tersebut. Hal ini secara tidak lansung mengurangkan risiko serangan jantung yang menjadi antara punca utama kematian di Malaysia
- Mengurangkan kadar kerapuhan dan keretakan tulang
Walaupun bukan fungsi utama vitamin ini, namun, vitamin E mempunyai fungsi mengurangkan kadar kerapuhan tulang kerana fungsi antioksidanya.
- Membantu membaiki sel otot yang rosak
Fungsi ini amat bermanfaat bagi ahli angkat berat. Terdapat kajian yang mendapati vitamin ini berfungsi merawat sel-sel otot yang rosak.
- Memelihara saraf badan
Fungsi ini juga bukanlah fungsi utama vitamin ini. Vitamin lain seperti B3 dan B1 lebih berperanan dalam memastikan kesihatan sel saraf badan terus terpelihara. Namun, vitamin ini memainkan salah satu peranan melindungi struktur dinding sel saraf.
- Membantu kesihatan Mata
Ia mempunyai fungsi antioksidan yang memelihara daripada kerosakan akibat bahan radikal bebas pada mata. Oleh itu, secara tidak lansung melindungi mata daripada penyakit Katarak dan Kerosakan Makular yang berhubung kait dengan Usia. Kesihatan mata merupakan kebaikan vitamin A berbanding vitamin E.
Yang berminat nak dapatkan produk Shaklee jom klik terus di sini untuk BELI PRODUK SHAKLEE .Atau bagi mereka yang berminat nak Join Shaklee bersama saya boleh klik di sini pula JOIN SHAKLEE.
#projekmegablog
#shakleethrive2023
#shakleetriumph2023
#blogmegashaklee
#pengedarshakleekotakinabalu
#shaklee
#NextLevelBlogging
#ResVShaklee
#VivixShaklee
Nur Adha @Adden
Hidup untuk memberi
Shaklee Kota Kinabalu
0197987970
Penafian: Segala testimoni/ penulisan tentang produk yang dikongsi di blog ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapatkan nasihat dari pakar kesihatan. Segala kesembuhan hanyalah dari Allah jua, suplemen hanya sebagai ikhtiar zahir sahaja.
