Assalamualaikum semua. Sihat harini? Buat yang pertama kali muncul di addenstory.com. Selamat datang saya ucapkan. Ini adalah laman tempat saya menulis dan meluahkan pengalaman yang sedikit serta berkongsi sedikit ilmu berkaitan kesihatan. Jadi saya nak memperkenalkan diri saya, saya Nur Adha Mansor. Saya adalah Pengedar Shaklee kawasan Inanam dan Kota Kinabalu. Saya menjadi ahli Shaklee …
Perlukan beberapa petua dan tips perjalanan untuk membantu menjalani pengembaraan yang hebat? Di sini saya kumpulkan 10 Tips Travel untuk mereka yang terutamanya beginner. Semoga hasil kompilasi tips ni membantu korang kat luar sana untuk menikmat perjalanan yang awesome dan enjoyable. Ambil Takaful Perjalanan Fleksibel Jika kita travel terutamanya di luar negara (dalam negara juga …
Kita selalu je dengar pasal jeragat kan. Jeragat ni penyakit kulit ke? Siapa yang biasa ada jeragat ni? Untuk merungkai persoalam-persoalan tersebut, maka harini saya nak kongsikan mengenai JERAGAT, punca serta petua untuk menghilangkan jeragat ni secara tradisional. Stay tuneeeee. Apa Itu Jeragat? Sebelum kita beria-ia nak mencuba tips hilangkan jeragat atau nak ke farmasi …
Dah menghampiri pertengahan 2023. Kita sering mendengar tentang kepentingan gaya hidup sihat kepada remaja, belia, remaja dan semua lapisan atau golongan masyarakat di kaca televisyen, majalah mahupun corong radio. Selepas pandemik Covid-19 ketara impak Stay-At-Home kepada kualiti hidup dan kesejahteraan. Gaya hidup sihat ni bukan sahaja kita menumpukan bab kesihatan fizikal semata tapi bila kita …
Kita adakalanya akan ada rasa down. Lelah dengan kerja yang tak habis-habis mungkin. Dan masa tengah down ni, masa terbaik untuk kita boost kembali semangat diri. Bukan tak boleh layan rasa down tapi kalau kita layan, ada tak manfaat buat diri kita dan mereka yang sekeliling kita. Takde kan. Jadi adalah lebih baik untuk kita …
Cer korang teka ni apa? Popular di kalangan masyarakat Sabah. Namanya Hinava. Turut dikenali sebagai Hinava Ginapan merupakan makanan tradisional bagi suku kaum Kadazan-Dusun di Sabah. Bagi suku kaum Bajau dari pantai timur Sabah, Hinava dikenali sebagai Kinilau. Makanan ini disediakan sama seperti mana Sushi dari Jepun disediakan. Ia adalah makanan mentah yang tidak dimasak …
Sambutan hari raya yang lalu merupakan antara pengalaman terbaru buat saya. Jika sebelum ini, saya biasa beraya di negeri-negeri yang terletak di utara Malaysia, tapi kalini saya diberi kesempatan oleh Allah untuk merasai suasana beraya di negeri di bawah bayu pula. Kebanyakan juadah ketika beraya ni dimonopoli oleh mereka yang berbangsa Bugis. Di Sabah, kaum …
Hari Raya Aidilfitri adalah salah satu daripada 2 hari raya yang dianugerahkan oleh Allah ke atas umat Islam. Di Malaysia, ia juga turut dikenali sebagai raya puasa ataupun hari lebaran. Lazimnya ketika hari raya aidilfitri, budaya saling kunjung mengunjung, bermaafan serta bersilaturahim antara intipati yang diterapkan dalam budaya masyarakat Islam di negara kita. Maksud Aidilfitri …
Sebelum ni saya throwback kisah saya dan suami hiking Bukit Merah Karambunai. Hari ni saya nak ajak korang saksikan keindahan dan nikmat anugerah dan kebesaran Allah akan ciptaanNYa. Tempat yang saya nak kongsikan dengan korang namanya Murug Turug. Eko Pelancongan Murug Turug atau juga Murug Turug Eco-Tourism (MTET) adalah salah satu tempat menarik yang boleh …
Harini saya throwback pengalaman berhiking bersama Mr Hubby. Dah lama kot tinggalkan dunia hiking ni. Kalau tak silap last pergi pun masa hiking Gunung Jerai bersama team Pergerakan Perkhidmatan Masyarakat, USM tahun 2001 satu masa dahulu. Lebih 20 tahun tak menjejak bukit atau gunung. First time hiking selepas PKP dilonggarkan. Kami tiba dah agak lewat …
Assalamualaikum semua. Maaf terlambat pula nak announce PROMOSI SHAKLEE APRIL 2023. Untuk PROMOSI SHAKLEE APRIL 2023, kami ada menyediakan SET RAHMAH untuk mereka yang dah lama jadi pengguna setia mahupun mereka yang baru nak mencuba Shaklee ni. Apa yang ada dalam SET RAHMAH ni? Jom scroll ke bawah! Selain dari 2 SET RAHMAH di atas, …
